افضل وصفة او خلطة لنضارة مجربة ومضمونة
حبيبتي اشربي عصير فواكه كل يوم ثلاث مرات كل مره سوي عصير غير مره برتقال مره حليب بالموز والفراوله .. مره جزر مره عنب .. كل يوم ثلاث مرات وبعد اسبوع شوووفي النظاره بشرتك باهته بسبب الأكل الباااهت يا قلبي .. دخلي الالوان بأكلك والألوان هي بالفواكه والخضروات .. حركي الدم الي بجسمك مره او مرتين اسبوعيا سوي مساج لجسمك بالليفه المغربيه وأي دلكه عندك او زيت زيتون وسكر .. سوي سكراب وبعدها رطبي جسمك بزيت اللوز فيه نقطه بس من العكر الفاسي ..

واتشربي مويه كثييييييير اقل شي 8 اكواب باليوم
: 12‏/09‏/2013